嗯嗯，普遍来讲，jinshizu.com南方人爱吃大米，北方人爱吃面食，到底哪个好吃，其实没有定论，只是一个饮食习惯的问题而已，但，你想过没有，大米和白面到底哪个更养生？答案一定会大吃一惊，原来曾经最养生的那个，今天看来却反而会让你变傻！ 营养层面看大米和白面 大米和面粉的营养成分比对中，大

1月31日，农历除夕，jinshizu.com我国著名电影表演艺术家秦怡迎来100岁生日。 2017年，95岁的秦怡（右二）亮相第20届上海国际电影节开幕现场。新华社任珑 摄 秦怡1939年参演个人首部电影《好丈夫》，开始了她与电影相伴的人生。 从《铁道游击队》宁死不屈的芳林嫂、

jinshizu.com中医的古老医学智慧，陪伴着人们度过一个又一个冬去春来。正值春节之际，假期不小心吃撑了、喝多了，突然睡不好怎么办？看看中医有哪些“养生锦囊”！ 消食锦囊“三药方” 广东省中医院珠海医院脾胃病科主任赵小青谈到，春节期间，人们往往饮食不规律，进食过多、过杂、油腻等，可能出现

年纪大了，jinshizu.com总是觉得自己老得特别快。想要抗衰老，又不敢吃保健品，生怕吃错了反而伤身。不少中老年人就盯上了运动。在朋友圈里经常还会看到人们分享的一些锻炼方法、养生技巧，有些人就照着上面的方法来锻炼，希望自己也能因此延缓衰老，对抗衰老。 运动是最好的“抗衰”方法 如果单单从

春节期间，jinshizu.com大家终于可以带上放松的心态，和家人一起度过美好时光，可能现在的你正在和家人聚会、也可能在游玩的路上，享受吃喝游玩给我们带来的欢乐，但还是很想嘱咐大家在享受吃喝玩乐带来幸福的同时，不要忘了关注自己的身体哦！ 越来越多的朋友在许下新年愿望的那一刻，都会想到祝福自己

jinshizu.com立春又名立春节、正月节、岁节等。 立，是“开始”的意思； 春，代表着温暖、生长。 立春是新一年的开端 也是冬天结束、春季到来的转折点 立春习俗 立春不仅是一个节气， 千百年来还是一个重要的节日。 民间在立春这天有哪些习俗呢？ 打春牛”打春牛“又称为鞭春。

1月31日，农历除夕，jinshizu.com我国著名电影表演艺术家秦怡迎来100岁生日。 秦怡1939年参演个人首部电影《好丈夫》，开始了她与电影相伴的人生。 “人民艺术家”秦怡迎来100岁生日！她的5个养生秘笈值得学习 1月31日，农历除夕，我国著名电影表演艺术家秦怡迎来100岁生日。

jinshizu.com不执着于烦恼，停止精神内耗，才是最好的养生，执着于烦恼，我们的精神内耗就会很大，把自己搞得身心疲惫，心情不好就会影响身体，身体就会表现出各种不适，曾经有个报道，一个哺乳期妈妈因为一些琐事生气，当他用奶水喂孩子时，结果自己的孩子突然死了，结果去医院检查，孩子竟然是中毒而亡，后来

春节期间，jinshizu.com大家终于可以带上放松的心态，和家人一起度过美好时光，可能现在的你正在和家人聚会、也可能在游玩的路上，享受吃喝游玩给我们带来的欢乐，但还是很想嘱咐大家在享受吃喝玩乐带来幸福的同时，不要忘了关注自己的身体哦！越来越多的朋友在许下新年愿望的一刻，都会想到祝福自己和家人身体

jinshizu.com虎年春节之际，八位医疗界院士，讲述他们的健康观点，送来新年健康祝福。01新年管住4个危险因素葛均波中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任人体的血管既是身体的“灌溉渠”，也是“生命线”。《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国冠心病等心血管疾病患者人数不断攀升，其主要的病

北京时间2月3日，jinshizu.com中国国足目前已经结束了世预赛又一个阶段的比赛，最终他们以两连败收官，不仅仅输给了日本，而且惨败给了越南队。输给越南之后很多人都在喊话李霄鹏下课，但是李霄鹏究竟会不会下课呢？目前传来的最新消息显示，他的帅位安稳无忧。不仅仅如此，他还带领国足回国后入住了均价11

jinshizu.com为了拥有健康的身体，不少人可谓是“冲在养生第一线”，总想着用花高价换取健康，请最好的健身教练、用最贵的护肤品、各种补品吃个不停……但专家告诉我们，养生并非要花大价钱！一些好的养生方法，甚至不要钱，只需努力改变自己的生活习惯，就能让人获益匪浅~一、最实在的“补品”：保持好心情俗