建议中老年人，少吃牛羊猪肉，多吃这5样，营养实惠，越吃越健康
老话说得好：人老要服老，脸上常微笑；多想如意事，越来越年少！如今，随着生活水平的提高，越来越多的中老年朋友更加注重生活的质量，身...
采集 · Jun 06, 2022
少儿患上“老年病”？生活方式健康才有“少年强”
近年来，高血压、高血糖、高血脂这些中老年群体中的常见病悄悄潜入校园，盯上了少年儿童。如何让孩子们健康成长？老年病盯上少年儿童记者...
采集 · Jun 06, 2022
老年痴呆最新测试：图中有多少老虎？4只以内晚期，12只以上健康
最新的哈佛研究数据表明，一个人的观察能力能够反映出他身体各部分的健康状况。另外，与古代中医学者的研究相似，手相能告诉病人生病的地...
采集 · Jun 06, 2022
老人健康｜健康老人所具备的特征，有其中几点就要祝贺你了！
老年人的身体健康一直都是大家非常关注的问题。老年人身体健康无病痛，通常代表着他们的寿命更加漫长，生活质量更高，可以安享晚年。这会...
采集 · Jun 06, 2022
人到老年要健康，生活中做好5个方面，比饮食调理和运动还重要
健康对于我们的重要性不言而喻，而对于老年朋友来说，就尤为重要，我们在提升自己寿命，让自己活得长寿的同时，同时也应该注重身体的健康...
采集 · Jun 06, 2022
健康老人的10个标准，来看看！做个健康老人要知道这些事儿
我国现在已经出现人口老龄化趋势，因此中老年人的健康成为全社会关注的大事。为了让老年人晚年生活得更加健康、幸福，大家就应当注意预防...
采集 · Jun 06, 2022
老年人怎样维持健康？明白“四老五要”原则，没什么过不去
老年人的心理健康是相当重要的，因为老年人的身体素质本来就比较低下，很容易患心脑血管等慢性疾病，那么心理问题也会随之而来，如果不及...
采集 · Jun 06, 2022
老年人如何进行健康保养，从这4个方面入手，做健康老年人
现在人口逐渐向老龄化发展，家中老人的健康是子女们都很担忧的。现在80、90后几乎大部分都是独生子女，工作压力过大，上班时间过忙，...
采集 · Jun 06, 2022
老年人想健康，尽量做到“7不急”，以“慢”养生为主
随着年龄增长，无论是神经系统、骨骼，还是肌肉系统，又或是内脏器官，都会出现功能性退化和退行性改变，从而使得行动力、思维能力以及消...
采集 · Jun 06, 2022
老年人养成这5个好习惯，身体很健康，长寿也会如期而至
生活中我们总能见到这样一些人，他们已经八九十岁，身体却依旧健康硬朗，这可以说是每个人都羡慕和向往的事情。其实想要健康长寿并不难，...
采集 · Jun 06, 2022
老年人如何健康养生？才能延年益寿，分享4点建议，请收藏
今天门诊来了一位老大爷，因为腰腿痛而就诊；看上去最多60来岁，在咨询病史过程中，得知他已经94岁，大家都惊呆了。在后面的治疗过程...
采集 · Jun 06, 2022
国家卫生健康委：老年人健康20条，自己看完记得转给爸妈
常言道，人活百岁，不同的人有不同的精彩。是选择唱曲跳舞？还是行动不便，疾病缠身？是选择吃好睡好？还是食不下咽，夜不能寐？老年人自...
采集 · Jun 06, 2022