金时族男性朋友日常承受这工作、家庭以及社会的压力，如果这些压力不能及时排解，长期处于高压的状态，很容易诱发一些疾病。 再加上很多男性有吸烟、熬夜的习惯，还有一些男性由于工作应酬的关系，需要大量饮酒，这些因素都会增加发生各种疾病的几率，金时族所以男性日常需要重视一些疾病的防护。

01 退休老人顾凡是上海大型公司的执行总监，年收入六位数。虽然形象一般，也即将步入中年，但是这样的条件依然在都市里吸引了众多女性对他暗送秋波。 有时，部门会议上女下属崇拜的眼神。有时，女性客户的频频关心，都让顾凡在工作场合中有点不知所措。这些，顾凡心里不是没感觉。 顾凡的家庭是中国传

早些年，离退娱乐圈的男星棱角分明、刚硬如刀。比如邵兵、张涵予、段奕宏、柳云龙等等，都是硬汉型男人。 硬汉型男人，即使老了也依旧风采卓然，比如周里京、张丰毅、陈道明等人，不管演什么都很有范儿。 然而，近些年，日韩流行风刮入内地，男星们平白多了一离退些阴柔之气。比如蔡徐坤、鹿晗、张

#离退宁波身边事# 【普通大龄少女中年失业，换行业真心迷茫】#普通大龄少女中年失业迷茫# 19楼网友发帖：中年失业，行业没有了工作的时候一直很忙碌，996的状态，失业以后静下心来想想，却不知道忙了什么，钱也没有赚到多少，恍然间人已到中年。所幸上有老，身体尚好，下无小，离退一个人吃饱了，

中年男子喷雾剂喷射、电棍电击后猥亵男高中生，被刑拘

浮沉俗世，纷纷扰扰。红尘喧嚣，吵吵嚷嚷。退休人活在这个世上，想要活得清心寡欲，随遇而安，多少都会有一点难。有一句老话“人穷志短”，意思就是人若穷，则志气也没有了。因为总是把目光盯在自己的不如意上，总觉得自己不够完美，退休不敢给自己太高的目标，不敢给自己太多的希望，觉得一切对自己而言，都是一种奢望。这

「本文来源：羊城晚报」曹林 银发族北京时事评论员人过四十，中年心态开始凸显。疫情带来的不确定性，职业环境的巨变，加剧着这一年的中年焦虑。中年是个承受着各种期待、被人依赖又容易受伤的年龄，网上有个段子说：不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的；银发族对于中年人可以往死里骂，尤其是有孩子有房贷的——我的中

金时族时间如流水，昨日翩翩少年，如今已步入中年，人到中年拥有了很多东西，也失去了很多东西。都说三十而立、四十不惑、五十而知天命、到底立的是什么，又不惑什么、又知道些什么，很多人并不明白。其实三十而立并不是简单的立业，而是经历了三十载人生，金时族应该已经总结出一套自己的思想与价值观，让自己可以更好地立

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「来源: ｜洞见 ID：DJ」作者：洞见ADC自律，15画；放纵，也是15画。中年以后，退休自律与不自律的人过的是不同的生活17:31来自人生五味 点上方绿标可收听洞见主播简宁朗读音频“评剧皇后”白玉霜，有一个多年养成的习惯。不论严寒酷暑，不管是刮风下雨，她只要一有时间，就会去练功，练嗓子。有人问

姜文在《银发族狗日的中年》中说：“中年是个卖笑的年龄。”不论男女，都在为了生计奔波不停，还得陪着笑脸扮好每个角色，来讨取大家的欢心，身边却没有能依靠的人。到后来才发现，人这一生最大的敌人是自己。尤其是中年以后，要想过得好，不能只靠钱和人脉，银发族还要有以下3个“依靠”！01“知”：自知之明俗话说得好

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