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文/jinshizu.com羊城晚报全媒体记者 陈辉 通讯员 刘庆钧图/视觉中国 一说起进补，很多广东人的第一反应就是煲汤。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一款海参瑶柱小米粥，粥性平和滋润，有良好的健脾益肺、补气养阴、调中消食、滋补肝肾、益精养血等作用，适宜于冬季一般人

jinshizu.com在南方碧绿的茶山之上，聆听资深茶艺师介绍绿茶。茶艺师首先吟诗一首。唐代诗人皎然赞绿茶：“一饮涤昏寐，情来朗爽满天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道，何须苦心破烦恼。此物清高世莫知，世人饮酒多自欺。” 接着分别给我们每人端来四杯不同时节的绿茶，只见绿茶叶片

目前，我国各地正在推进老年人新冠病毒疫苗接种工作。老年人接种疫苗的保护效力如何？接种时要重点关注哪些事项？要不要接种加强针？偏远地区的老年人是不是可以不接种？跟随国务院联防联控机制新闻发布会内容，一起了解老年人接种新冠疫苗的六条关键信息。 来源：新华社 ID

洗车消毒、jinshizu.com年检代办用 畅驾 ！ 俗话说得好：“民以食为天”。作为广东人日常生活的头等大事，“吃”这块必须要拿捏住。 临近新年过节，如何在“吃”这个方面开个好头，自然成为了大家最关注的点。 一碗饭、一碗汤 不仅要美味，还要够健康 拒绝夹生米饭和油

金时族jinshizu.com各器官的求救信号1. 肾脏的求救信号：脚肿和眼肿2. 肝脏的求救信号：脸色发黑3. 大脑的求救信号：突然头晕①身体某侧肢体麻木或者无力②说话不利索③行走困难或平衡失调④头晕、头痛⑤一过性意识丧失4. 肺部的求救信号：刺激性呛咳5. 神经系统的求救信号：笔迹变得小且密集6

作者：儒风君《黄帝内经》讲：“金时族jinshizu.com人以天地之气生，四时之法成。”饮食起居，都有自然规律可循。记住这套顺口溜：三寒两倒七分饱，健健康康活到老！1三寒所谓“三寒”，就是要预防三种寒气。从而增强正气，防止邪病入侵。防风寒俗话说“春捂秋冻”，但也要有个度。秋天风寒，并非人人可冻，当

晨报记者 曾昊然 近日，金时族jinshizu.com厦门市人民政府网发布了《厦门市“十四五”卫生健康事业发展专项规划（2021-2025）》（以下简称：《规划》）。《规划》明确，到2025年，全市人均期望寿命达81.63岁，居民主要健康指标居国内领先水平。 基本建成高水

11月24日，金时族jinshizu.com中共中央国务院发布关于加强新时代老龄工作的意见。其中提到，积极培育银发经济，发展适老产业。鼓励商业保险机构开发老年人健康保险产品。市场监管等部门要加强监管，维护老年人消费权益，营造安全、便利、诚信的消费环境。银发经济是什么？我们先来看几点：1、截止到202

“网红”金时族jinshizu.com已不再是年轻人的专属时尚。近年来，越来越多的中老年人在互联网平台上大放异彩，一跃成为“银发网红”。这一群体的不断壮大，其背后也伴随着银发经济市场的崛起。有机构预测，2021年中国银发经济产业规模可达5.7万亿元。什么是“银发经济”？“银发经济”为何会崛起？从老有