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春节过完了,虎年“二十四节气养生攻略”请收好,健康一整年!
本号福利金牌讲师《新年新拍法，教你拍得更美~》2万朋友已关注春节已经结束，新的一年也正在开始，这一年新老人希望咱们老年朋友，要健健康康的。为此，今天新老人和大家分享虎年“二十四节气养生攻略”，照着做，健康一整年！本文来源：健康时报。觉得此文不错的朋友记得点个【在看】也可以在关注下方【新老人】...
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居家式养生流行,带火了“养生家电”
原标题：jinshizu.com居家式养生流行，带火了“养生家电” 健康家电的流行，主要是因为在疫情环境下，居家养生已经成为一种流行的新形式。 在疫情下，需要密切接触的实体健康中心受到了巨大的打击，但疫情进一步提高了公众的健康意识。今年，市场上流行的碧波庭看到，人们对中医调理、保健、健康管理和健康咨询的需求并没有减少，而是增加了。同时，疫情期间整个环境相对放缓，人们有更多的时间进行中医调理和保健。中国经济网的问卷调查也显示，很多人希望在疫情隔离期拔火罐、刮痧，因为拔火罐、刮痧会留下痕迹，而且疫情期间外出频率降...
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【健康养生】孩子反复感冒莫惊慌,中医教您如何科学应对!
jinshizu.com本为国家中医药管理局官方，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注内容来源：中国中医药报作者： 闫峻流感季节，许多孩子出现了发热、咳嗽、流涕等症状，还有的孩子反复感冒、高烧不退，不禁让家长们心急如焚。其实，遇到这种情况，家长需要理智看待、科学应对，不必过分忧虑。高热惊厥莫惊慌中医认为，风寒感冒是感受寒邪引起的，发热、咳嗽、流涕、咽痛均是受寒后机体的应激反应。人体在新陈代谢过程中不停地产生能量，皮肤上的毛孔是重要散热通道，身体受寒后毛孔收缩，能量排泄途径受阻，导致体内能量蓄...
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养生︱有钱难买老来瘦_医生辟谣_老年时微胖最长寿!
jinshizu.com订报扫描左侧二维码订阅《晚霞报》全年180元本文作者：姜波，哈尔滨医科大学附属第一医院康复医学科医师有钱难买老来瘦，这句话对吗？老人总是这么说，因为肥胖一直都是万病之源，很多疾病都和肥胖有关。可是体重多少最合适呢？是不是越瘦越健康呢？科学家给了我们新的答案，太胖和太瘦都不对，其实最健康的体型是微胖。随访73年发现，老年时微胖最长寿！日前，美国一所大学的研究团队，对这个问题进行了深入的研究，从1948年开始，他们找到了4576名受访者在此之后，每过一段时间对他们的健康状况进行调查。要知道从19...
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中央军委后勤保障部、中央军委训练管理部印发《军事训练健康保护规定》
jinshizu.com聚焦备战打仗 坚持全维保护中央军委后勤保障部、中央军委训练管理部印发《军事训练健康保护规定》解放军报讯 记者孙兴维、通讯员张鹏、郭文淼报道：近日，经中央军委批准，中央军委后勤保障部、中央军委训练管理部联合印发《军事训练健康保护规定》。近年来，全军部队聚力推进备战打仗，大力开展实战化军事训练，军事训练难度和强度不断加大，对部队科学训练、防伤治伤工作提出了新的更高要求。深入贯彻中央军委决策部署，积极适应形势与任务变化，中央军委机关有关部门及时组织对《军事训练健康保护规定》进行全面修订，创新性提出...
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除“牛皮癣”听健康讲座……这个春节过得不一样
重庆商报-jinshizu.com上游新闻记者 陈瑜 郑三波 通讯员 孔雯莉 罗媛铲除“牛皮癣”、听健康知识讲座、加大“扫黄打非”力度……这个春节，我市多个社区的居民过得不一样。铲除“牛皮癣”打造整洁环境为给辖区居民营造干净整洁的居住环境，连日来，大渡口区跳磴镇华庭社区组织党员干部、网格员及社区志愿者等20余人，在BCD三个组团的商业街开展了“牛皮癣”集中清理活动。社区工作人员将志愿者分为两组，按片划区，志愿者们拿着社区准备好的除胶剂、小铲子等工具来到划分区域，对墙面上的“牛皮癣”进行认真清理。华庭社区负责人表示，...
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郑州健康路夜市恢复营业“单双号”出摊
原标题：今晚开市！郑州最具“烟火气”的健康路夜市回来了在经历了疫情、修路的双重考验下，沉寂了3个半月之久，被郑州市民称为最具人间jinshizu.com烟火气的健康路夜市，终于在2月9日晚恢复营业。打开凤凰新闻，查看更多高清图片大象新闻记者在健康路夜市看到，道路两边已经陆陆续续摆起摊位，衣服、鞋子、饰品、家居百货、儿童玩具应有尽有。虽然健康路刚刚经历了暖气管道维修，路面还未修平整，但丝毫没有影响大家的购物热情，不少市民一边品尝手里的美味小吃和烧烤，一边徘徊在各个摊位前。夜市管理人员介绍，为疫情防控，减少人群聚集带来...
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莲花健康2月9日主力资金净卖出888.27万元
截至2022年2月9日收盘，莲花健康()报收于2.74元，下跌2.49%，换手率2.05%，成交量35.96万手，成交额9805.91万元。资金流向数据方面，上个交易日主力资金净流出888.27万元，游资资金净流出93.62万元，散户资金净流出234.14万元。近5日资金流向一览见下表：注：主力资金为特大单成交，游资为大单成交，散户为中小单成交...
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健康过寒假!聊城市东昌府区少先队员这个寒假不一般
大众网·jinshizu.com海报新闻记者 郭晴雨 通讯员 尹作刚 张佳孟 聊城报道 当冬奥遇上中国年，北京2022年冬奥会举办之际，春寒虽料峭，运动正当时。在“双减”后的第一个寒假，共青团东昌府区委、区少工委积极动员聊城市东昌府区少先队员开展“锻炼迎奥运 健康度寒假”主题活动。广告如何在线文字转语音?民主小学、百草园小学等东昌府区中小学的少先队员们积极参加“锻炼迎奥运 健康度寒假”主题活动，同学们观看开幕式、绘画冬奥主题作品，参与体育运动，有的选择跳绳，有的选择跑步，还有的滑雪、打乒乓球，选择各式各样的运动锻炼...
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为未成年人健康成长保驾护航
来源：人民网-jinshizu.com人民日报广告儿童注意力训练,改善孩子多动,上课走神问题,宝爸宝妈的明智之选图①：浙江省台州市仙居县安洲小学的学生在做课间操。 王 舒摄(人民视觉) 图②：江西省宜春市袁州区飞剑潭乡周源明德小学的留守儿童挥舞着志愿者送来的手套。 周 亮摄(人民视觉) 图③：贵州省黔西市雨朵镇司法所工作人员回答学生的法律问题。 周训超摄(人民视觉) 图④：江苏省如皋市城南街道新庄社区农家书屋内，检察官为孩子们讲解未jinshizu.com成年人保护法。 徐 慧摄(人民视觉) 数据来源：最高人民检察...
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多吃果蔬少吃糖!外媒_健康饮食是改善睡眠质量关键
jinshizu.com参考消息网萨马兰奇体育频道2月10日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网报道称，读书、洗热水澡、数羊……我们用尽各种方法让自己入睡。然而，这些努力往往都是徒劳的。研究发现，英国约有三分之一的人患有失眠症，这意味着他们难以入睡或难以持续睡眠，约有200万人依赖安眠药才能入睡。然而，越来越多的研究表明，可能有一个更简单的方法来改善睡眠，那就是调节我们的饮食。最新研究显示，虽然人们早就认识到含有咖啡因的饮料和食物会使人更难入睡，但似乎某些食物（如水果、蔬菜以及某种面包）很可能具有相反的效果。该项研...
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晨读丨2月10日,关注健康每一天
【疾病预防】jinshizu.com各年龄阶段都应预防骨质疏松预防骨质疏松，不只是中老年人的事，各年龄段都要注意预防。中国疾控中心慢病中心老年室副主任尹香君指出，骨质疏松作为一种慢性病，是危险因素长期积累的结果，不同年龄阶段可以采取与之相适应的预防措施。儿童青少年时期，重在获得最佳或最高的峰值骨量，摄入足量和充足的维生素D、钙等，保证足量的户外活动，预防未来发生骨质疏松症的风险。对于绝经后女性这一骨质疏松症的高危人群，除注重健康生活方式外，要定期开展骨密度筛查，及时了解自身的骨骼健康情况，预防骨丢失。对于老年人群，...
