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保健市场新势力,90后成养生滋补品主力军
燕窝、阿胶，jinshizu.com这些以往只有老年人才会想要吃的中式滋补品，正越来越受到“90后”朋克养生人的喜爱。年轻一代对零食化营养品、即食类滋补品有着明显的偏爱，而中式滋补品也正在往“老龄人群向中青年人群”的方向逐步深化和普及。 在此背景下，东阿阿胶、燕之屋等头部企业正越来越瞄准年轻市场。 0190后加入养生大军 事实上，随着“国潮”复兴和90后逐渐加入养生大军，中国滋补品行业近年一直呈现快速增长的态势。根据CBNData显示，阿胶、桃胶和燕窝是目前90后偏好度最高传统滋补营养品。 以细分品类燕...
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枸杞,您要这么喝才养生
jinshizu.com随着生活水平的日益提高，越来越多的人开始注重养生，我们常说：“90年代都开始保温杯里泡枸杞了！”毫不夸张地说当代每个家庭都备有枸杞，或煲汤，或泡茶，或嚼服。 市场上，枸杞的种类也较为繁多，有中华枸杞、宁夏枸杞、云南枸杞等等，因产地的不同，枸杞的色泽、大小、味道等方面存在着或多或少的差异，但功效上大致相同。 《神农本草经》中对枸杞有这样一句描述“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞自古就是滋补调养的上品，也是一味药食同源的滋补佳品。枸杞又被...
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各科室医生推荐的独家养生秘诀，每一条你都用得上
jinshizu.com北京大学人民医院的专家为你带来的独家养生秘诀吧~01｜临床营养科医生的养生秘诀北京大学人民医院临床营养科副主任医师王勃诗：从我个人角度来说，为大家分享一些小的经验或技巧。第一，不要刚吃饱饭马上吃水果，建议饭后两个小时左右，加餐来吃水果；第二，建议大家一定要多吃粗杂粮；第三，不要盲目迷信各种保健品和营养制剂，这些都需要在医生或者是营养师的指导下按需来补充。02｜药剂科医生的养生秘诀北京大学人民医院药剂科主任医师张海英：我觉得我在生活里最好的一个习惯就是特别爱吃芹菜，因为芹菜这种蔬菜，它本身是富...
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金观平：推动夜间经济健康有序发展
jinshizu.com消费场景不断丰富活跃了夜间经济。数据显示，今年春节期间，各地夜间文化活动和餐饮、旅游消费变得愈加活跃，仅含有夜游类景区的订单占比即达35%。这提醒我们，挖潜夜间经济重在推陈出新，进一步增强夜间消费的体验感和便利度。夜间经济通常指以服务业如休闲、旅游、购物、餐饮等为主要内容的现代城市消费经济，涵盖了线上线下、实物及虚拟等多个层面的内容。受疫情影响，我国消费仍处于恢复发展过程中，而夜间经济发展对促进消费有着十分重要的作用。随着我国人均国内生产总值迈上1.2万美元的台阶，夜间经济在我国已有了加快发...
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晨读丨2月13日，关注健康每一天
【健康提醒】jinshizu.com胆结石患者饮食应尽量精细胆结石患者要注意饮食。北京大学人民医院肝胆外科主任医师王东指出，对于胆结石人群，主食尽量精细，少吃粗纤维，如玉米面、高粱、地瓜、燕麦不宜多吃；远离糖分、脂肪、胆固醇过多的食物。建议食用蛋白质比例较高、胆固醇含量相对较低的食物，如鱼、家禽、瘦肉、脱脂奶类、蛋清、豆制品，不宜食用动物内脏、肥肉、富含胆固醇的海鲜、蛋黄，每日摄入蛋白质总量维持在50克至70克。鸡蛋、豆制品是优质蛋白，在胆结石没有急性发作时，也不是绝对不能吃。减少脂肪总体摄入量，每日脂肪总量建议1...
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全部阴性！高唐县96名密切接触者居家健康监测结果出来了
齐鲁网·闪电新闻2月12日讯 记者从高唐县统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）获悉，今天，高唐县96名密切接触者第7天居家健康监测的核酸检测结果全部为阴性，可以解除居家健康监测，恢复正常生活。据了解，在出现1例本土新冠肺炎无症状感染者后，高唐县追踪到96名密接、256名次密接，他们的核酸检测结果均为阴性，目前，已全部完成集中隔离和居家健康监测，恢复正常生活。...
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自己在家做的几道家常美食,美味又健康,再也不用到外面买了
jinshizu.com家常红烧鱼广告有哪些职业可以在家里工作?准备食材：鲤鱼一条、葱叶、生姜、料酒、食盐、大葱、西红柿、红干椒、花椒、面粉或淀粉、豆瓣酱、豉油、、白糖、鸡精、胡椒粉、具体做法：1、鲤鱼一条，先刮去鱼鳞，去掉鱼鳃和内脏，用水清洗干净，首先在鱼的尾部打上十字刀，然后在鱼身处打上一字刀，这样可以使鱼肉更容易入味。接着把鱼放入盆中，放上葱叶和几片生姜，再淋上少许料酒去腥，用手抓匀，撒上少许食盐，腌制15分钟左右。2、在这个时间里，我们先把大葱切成葱段，生姜一块切成姜片，西红柿一个去掉根部，切成斜块，一起放...
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有机水果的5大好处,长期坚持,能保证健康,营养价值极高!
jinshizu.com随着人们生活水平的不断提高，已经有越来越多人学会享受生活，懂得养生。现在又有好多人提倡吃有机水果。常吃有机水果不仅可以避免农药残留带给我们身体的危害，还能更好的补充我们人体生长发育所需的各种矿物质和维生素。当然，平时我们还要注意合理的膳食，合理的运动，一定要长期坚持，才能保证健康。广告畅销品钜惠直降,聚享全球好货低价,乐享品质生活,正品好物,畅选无忧,惊喜天天有.一、有机水果环保，有机农业对于自然环境的保护和改善以及对于生物多样性的恢复和保护。二、更健康，替代各种色素，防腐剂，着色剂等为原料...
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隔三差五家人吃的家常菜,健康又美味,味道完美,营养价值也高
jinshizu.com现在条件好了所以家庭的生活也提高，健康也非常重要。家里有老人和小孩的人更注重饮食，这里有一种食物非常适合家里的老人和小孩，有各种各样的颜色、风味和口味。广告美食ppt模板下载美食ppt模板免费下载这道菜是香煎小土豆。土豆对我们来说并不新鲜。土豆含有非常高的营养。有很多方法可以做土豆。日常生活中的孩子们有很多土豆做的食物。让我们来看看具体的营养。广告水果冷库水果专业制造商你知道吗?土豆含有高价值的蛋白质，能被人体很好地消化和吸收，还能提高免疫力。土豆还含有大量维生素，对美容和肠胃蠕动非常有益，...
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锻炼不完全等于健康!提醒你,4件麻烦事会不请自来
jinshizu.com保持有规律的运动，锻炼是青春的真正源泉，它是健康和长寿的关键，提供了无穷无尽的物理化学和情感益处。有规律的锻炼能够使皮肤看起来更加紧致光滑，甚至比同龄人看起来更加年轻有活力。即使已经60岁了，也可以开始一项锻炼计划，此时你的身体也会收获诸多好处。广告孩子上课注意力不集中怎么办?点击了解详情!每天坚持锻炼会变年轻吗？研究发现，在40岁以后经常锻炼的男性和女性的角质层明显更薄更健康，皮肤真皮层更厚，他们的皮肤靠近20~40岁的人群。理论上认为肌肉运动产生一种叫做IL-15的物质。能够帮助改善肌肉...
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6道健康蒸菜,简单又营养,解馋下饭,适合夏天吃
jinshizu.com蒸出来的美食，6道健康蒸菜，简单又营养，解馋下饭，适合夏天吃。夏天了，天气热得动动就出一身汗，作为吃货一枚的小伙伴们，一定想吃到更多更好吃的美味吧！夏天酷热，身体消耗的能量比较多，所以光吃凉菜可不成，日常饮食要荤素搭配着来，要吃得好、吃得美、吃得更健康。几样食材搭配一起，天天换着花样吃不烦，今天6道简单蒸菜，蒸出来的味道原来也可以这么香，清淡、爽口、开胃~-----【豇豆酿肉】-----夏天是豇豆的高产期，又嫩又鲜又绿，相对冬天还是比较便宜的，豇豆洗净后，整根焯水，捞出盘成结，上面铺上肉馅，...
